Especial fitness


Exercícios fáceis de fazer para cada região do corpo


corpo novo, aí vou eu!

Se o engorda-emagrece, a tiroide, o estresse, a falta de sono, o casamento ou a fome descontrolada fizeram você apagar suas curvas, aqui vai uma dica: comece agora um treinamento muscular para levantar o seu corpo e moral. Do alongamento ao relaxamento, do glúteo bem desenhado ao braço durinho, a gente não esqueceu de nenhuma parte neste superespecial. E aí, preparada para ter formas incríveis?

Veja as matérias:

Antes de tudo...

Bumbum nas alturas

Pernas de dar inveja

Peito, braços e costas sarados

Barriga chapada, já!

Alongue-se

Fonte: Corpo A Corpo.Uol

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