Doce de abacaxi
Adoce o paladarm poucas calorias
Por Deise Garcia
Ingredientes
• 3 xíc. (chá) de abacaxi fresco picado
• 1 pacote de gelatina de abacaxi
• 4 col. (sopa) de água
• 4 claras em neve
• 1 pote de iogurte desnatado
Modo de fazer
Coloque o abacaxi em uma panela. Leve ao fogo até que cozinhe e amoleça. Dissolva a gelatina na água fria e despeje o abacaxi quente. Espere amornar. Misture com as claras batidas em neve e junte o iogurte. Coloque em uma fôrma e leve para gelar.
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 70
Fonte:Boa Forma.Abril
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