Chá de gengibre e canela Tweet

Chá de gengibre e canela

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O chá de gengibre e canela para além de muito saborosos tem muitos benefícios para a nossa saúde.
 As nossas mães e avós contam-nos as mezinhas que faziam para o tratamento de alguns doenças comuns, e os chás eram e são formas de prevenir e tratar alguns problemas de forma natural e sem gastar muito dinheiro.

Benefícios da canela 


A canela é um condimento muito apreciado pelo sabor exótico que tem, a canela pode ser usada em sobremesas, comidas e doces. Ajuda na prevenção de gripe. Ajuda a atenuar problemas de doenças da pele como o acne.


Estimula a digestão. Alivia a flatulência ( gases)


 Trata o mau hálitoo mal hálito como refrescante bucal . Diminui o colesterol . Ajuda com a dor da artrite, a leucemia .

È um anticoagulante

 Benefícios do gengibre 

 O gengibre épossui muitas propriedades terapêuticas. Pode ser consumido como tempero, em chás ou em sumos e sobremesas.

Previne gripes e tosse

 Ajuda a aliviar os sintomas da ressaca 

Diminui os efeitos da gota e da artrite Alivia as dores de cabeça e as dores de coluna Alivia a congestão nasal 

Trata as cólicas menstruais 

Diminui os efeitos da diarreia e dos vómitos É desintoxicante e afrodisíaco. Ajuda a queimar calorias! O chá de gengibre e canela alia estes benefícios todos, para além disso tem um sabor muito agradável. O chá de gengibre e canela pode ser bebido frio ou quente e como sabe bem não necessita de açúcar. È uma excelente bebida para refrescar no Verão.

Como preparar o chá de gengibre e canela

 Ingredientes: 

Água Gengibre ( 5 cm) 

 Pau de canela Preparação:

 Ferva um litro de água. 

Acrescente o gengibre e a canela. Abafe e aguarde uns 20 minutos.

 Tome de seguida!

Fonte:http://www.corposaudavel.net/cha-de-gengibre-e-canela/