Receita de Bolo de Cenoura Light
Se você anda de dieta ou esta querendo manter o corpo a receita de bolo de cenoura light é uma ótima sugestão para um mimo de final de semana.
Afinal ninguem é de ferro e como a receita é light contêm poucas calorias.
Anote os ingredientes abaixo e desfrute do sabor desse delicioso bolo light , super leve, e muito fácil de fazer.
Para a massa
Ingredientes
2 cenouras grandes
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de adoçante culinário em pó específico para forno e fogão
1 colher (sopa) de fermento em pó
4 ovos
1/2 xícara (chá) de óleo
Modo de Preparo
1. Preaqueca o forno a 180ºC (temperatura média)
Unte uma assadeira com margarina e polvilhe com farinha de trigo
2. Peneire a farinha de trigo, o fermento e o adoçante
3. Limpe as cenouras e corte em pedaços
4. No liquidificador, coloque a cenoura, os ovos sem as cascas e o óleo. Bata até obter um creme homogêneo.
5. Transfira o creme do liquidificador para uma tigela. Junte os ingredientes peneirados, aos poucos, e mexa bem com uma colher.
6. Na fôrma untada, coloque a massa e leve ao forno para assar por 50 minutos
Para verificar se o bolo está assado, espete um palito
Se o palito sair limpo, está pronto. Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme sobre um prato.
Para cobertura
Ingredientes
3 colheres (sopa) de cacau em pó
2 colheres (sopa) de adoçante culinário específico para forno e fogão
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (sopa) de margarina light
Modo de Preparo
Numa panela pequena, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo baixo. Mexa por 3 minutos ou até que a calda comece a engrossar. Retire a panela do fogo e despeje a cobertura no bolo.
Por porção: 117 calorias/ 33 pontos
Fonte:Toda Perfeita
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